Календарный план физкультурных занятий в подготовительной группе на январь написан по рекомендациям Л.И.Пензулаевой (соответствует ФГОС)
В плане на январь прописаны занятия в зале и на прогулке (на 3 недели)
План оформлен в таблице, содержит разделы:
Задачи на неделю, например: Повторить ходьбу и бег по кругу, ходьбу и бег врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя; упражнения на равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры, прыжки на двух ногах через препятствие.
-Части занятия
Вводная на неделю, например: Ходьба в колонне по одному, переход к ходьбе по кругу, поворот по сигналу воспитателя в другую сторону; бег врассыпную с по сигналу воспитателя.
Основная
-Содержание
ОРУ с предметами и без предметов, например:
1.И. п. — основная стойка, палка внизу, хватом на ширине плеч. 1 —палка вверх; 2 — вниз; 3 — палка вверх, полуприсед; 4 — исходное положение
2.И. п. — основная стойка, палка внизу хватом сверху. 1— шаг правой ногой вправо, палка вверх; 2—3 — два наклона вперед; 4 — исходное положение. То же влево .
3. И. п. — основная стойка, локти согнуты, палка на грудь. 1 — палка вверх; 2 — присесть, палка вперед; 3 — встать, палка вверх; 4 — исходное положение
4.И. п. — стойка на коленях, палка за головой на плечах. 1 — поворот туловища вправо; 2 — исходное положение. То же влево
5. И. п. — основная стойка, палка вертикально, одним концом на полу, хват обеими руками. ] — мах правой ногой вперед, носок оттянут;2 — приставить ногу; 3-4 — то же левой ногой
6. И. п. — основная стойка, палка внизу хватом сверху. 1 — прыжком ноги врозь, палка вверх; 2 — вернуться в исходное положение. Выполняется насчет «1—8»
-Дозировка
Основные движения для первого и второго занятия в зале, например:
занятие №1
1. Ходьба по рейке гимнастической скамейки с мешочком на голове, руки произвольно.
2.Прыжки через препятствия (набивные мячи, бруски) с энергичным взмахом рук.(4-5 предметов; расстояние между предметами один шаг ребенка).

3.Проведение мяча с одной стороны зала на другую (отбивание мяча одной рукой по ходу движения) до обозначенной линии (дистанция 10 м).

Занятие №2
1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, на каждый шаг хлопок перед собой и за спиной. В ходьбе соблюдать ритм в соответствии с передвижением и выполнением задания.
2. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч (обручи лежат на полу в шахматном порядке на небольшом расстоянии один от другого). Выполняется двумя колоннами.
3.Прокатывание мяча между предметами, стараясь не задевать их.
-Методические рекомендации
Там, где они необходимы, например:
Уверенно, сохранять правильную осанку без потери предмета Упражнение выполняется в среднем темпе на двух ногах без паузы


Выглядит так
%d1%84%d0%be%d1%82%d0%be-%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b0
В конце плана даны рекомендации Л.И. Пензулаевой для закрепления движений и планирования индивидуальной работы с детьми.

План физкультурных занятий в подготовительной группе по рекомендациям Л.И. Пензулаевой на февраль


План физкультурных занятий в подготовительной группе по рекомендациям Л.И. Пензулаевой на март

План физкультурных занятий в подготовительной группе по рекомендациям Л.И. Пензулаевой на апрель

План физкультурных занятий в подготовительной группе по рекомендациям Л.И. Пензулаевой на май

План физкультурных занятий для детей 6-7 лет январь является продолжением темы:
План физкультурных занятий для детей подготовительной группы на сентябрь по рекомендациям Л.И. Пензулаевой
План физкультурных занятий для детей подготовительной группы на октябрь по рекомендациям Л.И. Пензулаевой
План физкультурных занятий для детей подготовительной группы на ноябрь по рекомендациям Л.И. Пензулаевой
План физкультурных занятий для детей подготовительной группы на декабрь по рекомендациям Л.И. Пензулаевой

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Перспективный план занятий по Л.И. Пензулаевой Подготовительная группа