Утренняя гимнастика для детей средней группы ФОП

Утренняя гимнастика для детей 4-5 лет

Комплексы утренней гимнастики составлены в соответствии с Федеральной образовательной программой дошкольного образования и методикой физического развития детей дошкольного возраста.
В комплексах используется материал, который дети осваивают на физкультурных занятиях, подвижные, малоподвижные игры и игровые упражнения с элементами здоровьесберегающих технологий.
Время проведения утренней гимнастики — 10 минут
4 комплекса на месяц
ПРИМЕР
Сентябрь 1 неделя
Комплекс №1
Оборудование: обруч, пластмассовые шарик по 2 на каждого, соломенная шляпа.

Построение в круг .
Самомассаж «Доброе утро!»
Доброе утро, глазки. Вы проснулись? Да! Ладонями прикрывают глаза.
Доброе утро, ушки . Вы проснулись? Да! Ладонями растирают ушные раковины.
Доброе утро, носик! Ты проснулся? Да! Поглаживают крылья носа.
Доброе утро, ротик! Ты проснулся? Да! Вытягивают губы трубочкой.
Доброе утро, щечки! Вы проснулись? Да! Надувают щеки, постукивая кулачками,
выпускают воздух
Вы проснулись, дети? Доброе утро! Хлопают в ладоши.

Ходьба по кругу друг за другом обычная, на носках, на пятках. Бег по кругу друг за другом обычный, на носках. Построение в круг.

Упражнения без предметов
1 и.п. стоя, руки на поясе-повороты головы вправо и влево. 1- поворот головы влево,2- в и.п, 3- поворот головы вправо, 4-в и.п. (5 раз в каждую сторону)
2 и.п. стоя, руки опущены вниз- поднимание и опускание прямых рук вперед, отведение их в стороны. 1-руки вперед, 2- руки в стороны, 3- руки вперед, 4- в и.п. (5 раз)
3 и.п. стоя, руки на поясе- в стороны. 1- наклон влево, 2- в и.п, 3- наклон вправо, 4 в и.п. (5 раз в каждую сторону)
4 и.п. стоя, руки на поясе- повороты корпуса вправо и влево. 1- поворот влево, 2- в и.п., 3- поворот вправо, 4-в и.п. (по 5 раз в каждую сторону)
5 и.п. стоя, руки на поясе-отведение ноги вперед, в сторону, назад. 1- левую ногу вперед, 2- левую ногу в сторону, 3- левую ногу назад, 4- в и.п. то же правой ногой (по 4 раза каждой ногой)
6 и.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе- приседания на всей стопе. 1. присесть, вынести руки вперед 2- в и.п. (6 раз)

Подвижная игра «Пугало» (описание Сентябрь, занятие №1)

Малоподвижная игра «Мама сварит нам кисель»
В центре зала обруч, в котором лежат разноцветные шарики (по 2 на каждого ребенка)
Мы с друзьями в лес пошли, дети, взявшись за руки, идут по кругу
Сладких ягод там нашли. идут в центр круга, берут по шарику в каждую руку
Землянику и малину,
Целый кладезь витаминов. расходятся спиной назад в большой круг
Мама ягоды помыла сгибают руки в локтях, выполняют круговые движения кистями
И кисель из них сварила кружатся вокруг себя
Пейте дети, угощайтесь выносят руки с шариками вперед, идут в центр круга
И здоровья набирайтесь. кладут шарики в обруч.

Утренняя гимнастика для детей средней группы на сентябрь

Утреннюю гимнастику на сентябрь, октябрь, ноябрь для детей средней группы можно приобрести одним файлом

Календарный план занятий по физо для средней группы сентябрь, октябрь, ноябрь ФОП

Утренняя гимнастика для детей средней группы на декабрь

Утреннюю гимнастику на декабрь, январь, февраль для детей средней группы можно приобрести одним файлом

Календарные планы занятий по физо для средней группы на декабрь, январь, февраль ФОП

Утренняя гимнастика для детей средней группы на март

Календарные планы занятий по физо для средней группы на март, апрель, май ФОП