Формирование правил здорового образа жизни у дошкольников

Главными союзниками в работе по формированию привычки к здоровому образу жизни у дошкольников являются родители (законные представители).

Памятка по формированию правил здорового образа жизни у детей 2 младшей группы 3-4 года.

Расскажите об этом детям

Ты – человек

Ты, твоя семья, твои друзья – люди
У всех людей есть голова, туловище, руки и ноги
Ноги нужны, чтобы ходить, бегать, прыгать
Руки нужны, чтобы брать, держать, давать
На голове есть волосы, чтобы быть опрятным их надо мыть и причесывать
На голове есть уши, они нужны, чтобы слышать, а чтобы слышать хорошо, уши надо чистить
У каждого человека есть лицо, на лице – глаза, нос и рот
Нос нужен, чтобы дышать, нюхать, чтобы легко дышать и нюхать, надо следить, чтобы нос был чистым, для этого есть носовой платок
Глаза нужны чтобы видеть
Рот – чтобы говорить и есть
Во рту у людей зубы, они пережевывают пищу, чтобы зубы были белые и крепкие их надо чистить утром и вечером
Каждый человек умеет самостоятельно мыть лицо, руки, полоскать рот, пользоваться салфеткой
Чтобы быть здоровым надо есть полезную еду и хорошо ее пережевывать, во время еды нельзя разговаривать
А если что-то заболит, надо сказать взрослому, он обязательно поможет

Оформите этот материал с фотографиями воспитанников, это привлечет внимание родителей

Памятка для родителей по формированию правил здорового образа жизни средней группы 4-5

Расскажите об этом детям

Тебе полезно знать

Ты — человек, у каждого человека есть тело
Тело, состоит из частей оно покрыто кожей
Части тела — это голова, туловище, руки, ноги, каждая часть тела имеет
очень важное значение для человека
Руки делают много полезных дел
Ноги помогают двигаться
Голова думает
На голове волосы, уши и лицо
Лицо — глаза, нос, рот, по лицу люди различают друг друга
Туловище поворачивается, наклоняется, а еще в нем находятся
сердце, легкие, и другие органы, без которых человек не может обходиться
Чтобы быть здоровым надо содержать тело в чистоте, хорошо питаться,
бывать на свежем воздухе, много двигаться, отдыхать
В помещении где ты играешь надо следить за чистотой воздуха, для этого
комнату проветривают
Ты сам должен следить за чистотой тела — умываться, мыть руки перед
едой, после туалета, после игры с животными
Есть надо не торопясь, тщательно пережевывая пищу, за столом сидеть
прямо, после еды полоскать рот
Чтобы зубы не болели за ними надо ухаживать — чистить зубы надо 2
раза: утром, после сна и вечером, перед сном
Если у тебя ничего не болит, ты можешь сделать много полезных дел,
весело играть с друзьями
Если ты чихаешь и кашляешь, отворачивайся и пользуйся носовым
платком
Если ты чувствуешь себя плохо, болит живот или голова, надо сказать об
этом взрослому, он обязательно тебе поможет