Июнь, июль, август 21 физкультурное занятие на лето в старшей группе детского сада

Календарный план физкультурных занятий на лето

Старшая группа

Задачи:
Закреплять навыки приобретенные на физкультурных занятиях :

  • разнообразные виды ходьбы и бега;
  • построение в круг, в колонну, в шеренгу, в две колонны, две шеренги, умение размыкаться в кругу, в колонне, в шеренге на вытянутые руки , выполнять повороты;
  • удерживать равновесие стоя на одной ноге, при ходьбе по гимнастическому бревну, гимнастической скамейке, при перешагивании через предметы, после бега;
  • выполнять прыжки на месте, в длину с места, в длину с разбега, через предмет, на двух ногах с продвижением вперед, через скакалку;
  • выполнять подлезание под дугу, лазание по гимнастической лесенке;
  • выполнять метание вдаль, в цель, через веревку, в кольцо, бросать, ловить и отбивать мяч

Коррекционные задачи:

  • формировать правильную осанку;
  • проводить профилактику плоскостопия;
  • улучшать функции дыхания;
  • развивать координацию движений.


Вводная часть: Построение в шеренгу, перестроение в колонну . Ходьба в колонне обычная, с высоким подниманием колена, бег по обычный, с изменением темпа, с изменением направления врассыпную. Построение для общеразвивающих упражнений : вкруг, в шеренгу на вытянутые руки, врассыпную

1
Спортивно-музыкальное общее мероприятие праздник начала лета
2
ОРУ Со скакалкой
Игровые упражнения

  • Кто больше-прыжки через скакалку на месте
  • Кто дальше- прыжки через скакалку продвигаясь вперед
  • Эстафета

«Пустое место»
3
ОРУ без предметов
Игровые упражнения с элементами бадминтона

  • Отбей воланчик
  • Подача
  • Бадминтон

«Перебежки»
4
ОРУ с мячом
Игровые упражнения с элементами футбола

  • Ведение мяча
  • Передача мяча
  • Забей мяч в ворота

Игра «Футбол»
5
ОРУ без предметов
Игровые упражнения с элементами игры «Городки»

  • Построй фигуру
  • Сбей фигуру
  • Кто дальше

Игра «Городки»
6
Игровые упражнения : —

  • Подбрось-поймай
  • Кто сделает меньше прыжков
  • Займи место
  • Закати мяч в ворота

7
Спортивный досуг
8
ОРУ с шариком
Удерживать равновесие стоя на одной ноге 10 сек
Прыжки в длину с места
Ловля и бросание мяча друг-другу снизу
Лазание по гимнастической лесенке
П/и «Не оставайся на полу»
9
Игровые упражнения —

  • Веление мяча с элементами баскетбола
  • Забрось мяч в кольцо
  • Не попадись
  • Соревнование «Перенеси предмет»

10
ОРУ без предметов
Круговая тренировка с использованием нестандартного оборудования спортивной площадке «Стоп»
11
ОРУ с кубиками
Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом боком
Прыжки через кубики
Метание кубика в даль левой и правой рукой
Подлезание под дугу левым и правым боком
П/и «Быстро возьми-быстро положи»
12
Летний спортивный праздник
13
ОРУ с мячом
Ходьба и бег змейкой между шинами
Прыжки на двух ногах через скакалку
Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками не менее 10 раз подряд
Подлезание в верхнее кольцо стойки
П/и «Догони свою пару»
14
ОРУ без предметов
Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики
Прыжки на двух ногах вокруг себя на 4 счета
Бросать кубик в даль
Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке
«Не оставайся на полу»
15
Игровые упражнения

  • Делай как я, упражнения показывают дети
  • Выше ноги от земли
  • Допрыгни за два прыжка
  • Перенеси предмет с элементами соревнования

16
ОРУ с кубиками
Удержать равновесие после бега, выполнить задание
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед
Бросание в цель
Пренлезание через высокие шины
П/и «Салки-выручалки»
17
ОРУ без предметов
Ходьба по гимнастическому бревну
Прыжки из обруча в обруч, обручи
Метание кубика в даль
Ползание еа четвереньках по гимн. доске
П/и «Мышеловка»
18
Игровые упражнения

  • Зеркало
  • Ведение мяча между шинами с элементами футбола
  • Допрыгни
  • Перенеси предмет с элементами соревнования

19
ОРУ без предметов
Круговая тренировка с использованием нестандартного оборудования спортивной площадки
П/и «Лягушки»
20
ОРУ с мячом
Удерживать равновесие стоя на одной ноге с закрытыми глазами 10 сек
Прыжки в длину с места, с разбега
Бросание мяча через веревку
Подлезание под дугу левым и правым боком
П/и «Медведь и пчелы»
21
Игровые упражнения

  • Кто дольше- бег на выносливость
  • Самый ловкий с элементами соревнования
  • Подбрось-поймай
  • Веревочка