Знакомство детей дошкольного возраста с основами здорового образа жизни
Беседа-презентация «Зубы чтобы жевать и смеяться»
15 красочных слайдов, полезные советы, стихи и игры.
Выглядит так:
Содержание:
Когда ты смеешься, то показываешь всем зубы.
Зубы очень прочные. Они покрыты эмалью — самым твердым веществом организма.
Зубы закреплены в челюстных костях благодаря корням.
Зубы нужны, чтобы откусывать и пережевывать пищу.
Кроме того, мы используем их, когда произносим многие звуки, например «д», «з», «л», «с», «т» и другие
Зубы имеют разную форму. У каждого зуба своя задача.
Передние — резцы имеют ровный острый режущий край. Ими откусывают пищу.
Рядом — более длинные и заостренные клыки помогают отрывать куски.
Позади них — предкоренные и коренные зубы, прочные, с плоской бугристой поверхностью. Они дробят, измельчают и перетирают пищу.
У всех людей меняются зубы: сначала появляются детские (молочные). Примерно в пол года у малыша появляется первый зуб, за ним по очереди растут и остальные. Всего у детей 20 молочных зубов. Они сохраняются примерно до семи лет, а потом постепенно выпадают. На месте старых зубов начинают расти новые, постоянные, которые гораздо шире и намного крепче молочных.
Постоянных зубов у человека 32, четыре из которых — зубы мудрости, они обычно появляются в 18-25 лет, а могут и не прорезаться
Зубы у человека сменяются только один раз, и на месте утраченных постоянных зубов новые уже не вырастут никогда. Поэтому очень важно беречь зубы, ходить к врачу на прием и вовремя лечить зубы.
Когда мы едим, остатки пищи застревают между зубов, и это вызывает образование налета, в котором размножаются бактерии, способные разрушить зубную эмаль — самое твердое вещество в человеческом организме, покрывающее зубы. Разрушенная эмаль на зубах приводит к болезни зуба — кариесу. Кариес может вылечить — запломбировать зубной врач, но зуб уже никогда не будет таким, как прежде!
Чтобы зубы были белые и здоровые, о них надо заботиться с детства
Чтобы иметь здоровые и крепкие зубы, важно их чистить дважды в день: утром, сразу после завтрака, и вечером, перед сном. Начинать это лучше всего щеткой с очень жесткой щетиной. Выдави на щетку немного зубной пасты и приступай к чистке передних зубов. После этого начинай чистить жевательную(верхнюю) поверхность зубов, а лишь потом- внутреннюю и внешнюю их стороны. В конце обязательно почисти язык, ведь именно там живет много вредных микробов.
У каждого в семье должна быть своя зубная щетка, которой никто кроме хозяина пользоваться не будет. Менять зубную щетку желательно раз в два месяца.
Чистить зубы надо не менее двух-трех минут, тогда они наверняка будут крепкими, здоровыми и красивыми.
Чтобы зубы оставались здоровыми, прислушайтесь к советам
— сладости ешьте после еды, запивая несладким чаем
— ешьте больше овощей и фруктов
— для зубов вредна очень горячая или очень холодная пища
— не грызите твердые предметы
— не ковыряйте в зубах острыми предметами
— посещайте стоматолога два раза в год, даже если зубы не болят
— обязательно чистите зубы зубной щеткой с пастой после завтрака и вечером после ужина
Оставить комментарий